سیدنا عبداللہ بن عمرو بن عاص رضی اللہ عنہما نے بیان کیا کہ مجھ سے رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا: ”کیا تو متواتر روزے رکھتا ہے اور رات بھر عبادت کرتا ہے؟“ میں نے ہاں میں جواب دیا تو آپ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا: ”اگر تو یونہی کرتا رہا تو آنکھیں دھنس جائیں گی اور تو بے حد کمزور ہو جائے گا، یہ کوئی روزہ نہیں کہ کوئی زندگی بھر (بلاناغہ ہر روز) روزہ رکھے، تین دن کا (ہر مہینہ میں) روزہ پوری زندگی کے روزے کے برابر ہے۔“ میں نے اس پر کہا کہ مجھے اس سے بھی زیادہ کی طاقت ہے تو آپ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا: ”پھر داؤد علیہ السلام کا روزہ رکھا کر، آپ ایک دن روزہ رکھتے تھے اور ایک دن روزہ چھوڑ دیتے تھے اور جب دشمن کا سامنا ہوتا تو پیٹھ نہیں دکھلایا کرتے تھے۔“ [اللؤلؤ والمرجان/كتاب الصيام/حدیث: 719]